🌙 Вечірня підказка

Сьогодні можна зупинитися.
Видихнути напругу дня.
Не аналізувати, не прокручувати, не дорікати собі.

Ти зробив(-ла) достатньо.
Навіть якщо не все вийшло — ти був(-ла) чесним(-ою) у своїх зусиллях.

Іноді найкраще, що ми можемо зробити ввечері —
це дозволити собі спокій.

💛 Відпусти думки, які не дають заснути.
Нехай ніч обійме тебе тишею,
а ранок принесе ясність і нову силу.

З турботою,
Наталія Сабліна