Вчені заявили, що помірне споживання вина дійсно може приносити користь здоров’ю

Напій допомагає знижувати рівень «поганого» холестерину та зменшує ризик серцево-судинних захворювань — завдяки речовинам, які розширюють судини й зменшують запалення.

Оптимальна «корисна» доза, за підрахунками дослідників, — приблизно 20 келихів на місяць. Найкращий ефект дає червоне вино, адже в ньому більше ресвератролу.

@wallstreetukr