Утоплення - тихий вбивця. Щодня він забирає в Україні десяток життів. Основні причини - необережне поводження у воді та алкоголь. Тож нагадаймо основні правила безпеки біля водойм.

🏊‍♀️ Плавати рекомендовано виключно вздовж берега! Памʼятайте: чим далі ви від берега, тим важче та довше буде дістати вас, якщо щось трапиться. А значить, знижуються шанси на порятунок.

👧🏻 Діти біля води завжди мають бути під наглядом батьків! Адже достатньо кількох хвилин, щоб дитина втопилась навіть у неглибокій місцині.

Стрибати у воду - особливо з висоти та/або тарзанки - тільки після того, як перевірили місце для пірнання.

❌ Не вживайте алкоголь біля водойм. Адже більшість смертей у воді, на жаль, саме через нього.

🥷🏻 Якщо ж ви стали свідком утоплення, діяти треба негайно, але «холодною» головою. Про алгоритм порятунку потопельників та особливості серцево-легеневої реанімації детально говоримо на наших тренінгах - реєстрація тут.