🌡 У спеку зростає ризик кишкових інфекцій — збудники активно поширюються через інфіковану воду, зіпсовану їжу та брудні руки.

🔸 Головні причини: недотримання гігієни, порушення правил приготування та зберігання їжі.

🔔Що робити для профілактики?

🚿мийте руки з милом:
перед їжею,
після вулиці,
після туалету;

– мийте овочі, фрукти, дитячий посуд і іграшки, обдавайте їх окропом;
– зберігайте окремо: сирі продукти та страви, які вже готові до споживання;
– добре проварюйте/прожарюйте продукти;
– не залишайте їжу при кімнатній температурі >2 год;
– пийте тільки безпечну воду;
– не купайтеся у заборонених місцях (уникайте заковтування води);
– не займайтеся самолікуванням — звертайтеся до лікаря.

🛡 Гігієна = здоров’я.
Бережіть себе!

#гігієна #бережітьСебе #просвіта