У нас відбулось тренування зі стрейчингу 🧘‍♀️
Це була чудова нагода розслабити тіло, покращити гнучкість і зняти напругу після насиченого дня.
Під час заняття учасники виконували вправи на розтяжку, дихальні практики та м’які рухи, що допомагають підтримувати гармонію між тілом і розумом.

Захід проведено в рамках соціального проєкту Президента України «Активні парки-локації здорової України»