Твій супер план на цей тиждень:

Живіт - https://youtu.be/ms5Hx0ghiiI

Від холки - https://youtu.be/6gyb6VgiAGQ

Шия - https://youtu.be/QwePvzzQz3A

Силове - https://youtu.be/woHcnYlZJLo

Велике прохання - залишати більше коментарів під відео в Ютуб.