Турбота про себе — це про маленькі дії, які стають звичкою.

Щороку у жовтні ми проводимо Dare to Care Month, серію подій, що нагадують про важливість піклування про себе й тих, хто поруч. Цього разу зосередились на добробуті на роботі.

Ми говорили про турботу як частину лідерства, про довіру як основу команд і про те, як важливо підтримувати один одного.

Колеги з різних міст зустрічались онлайн та наживо, аби подбати про всі аспекти добробуту:
👐 емоційний — арттерапія, звукотерапія і ловці снів допомагали знизити стрес та відновити внутрішній баланс
👐 ментальний — чайна церемонія й розмови з психологинею — це про усвідомлення, спокій і можливість відверто обговорити те, що хвилює
👐 фізичний — сесії про ергономіку робочого місця нагадували, як важливо піклуватись про тіло
👐 соціальний — спільна творчість та майстеркласи допомагали зміцнити командний дух і відчуття приналежності

Разом усі ці ініціативи створюють середовище, у якому турбота й підтримка стають частиною робочого процесу 🫶