Турбота про себе: як відновити здоров'я та ресурсний стан

Захід для жінок, які хочуть знайти час для себе та наповнитись енергією.

Приділіть час собі, щоб мати сили для інших.

✔️Фізичне здоров'я як основа.
• Гормональне здоров'я: Як гормональні зміни впливають на настрій, сон, вагу та енергію. Як підтримувати баланс.
• Збалансоване харчування: Не про дієти, а про те, як харчування впливає на енергію, здоров'я кісток та загальне самопочуття.
✔️Ресурс: Як боротися зі стресом та вигоранням.
✔️Відновлення.

📅 19.09
⏰ 16:00
Спікери: Світлана Бузова ,Тетяна Марченко

Реєстрація:https://goncharenkocentr.1b.app/form/0/127/

📍 м. Миргород, вул. Незалежності, 7.
☎️ +380672761513

Долучайтеся до на:
Telegram
Facebook
Instagram