Це оновлене тренування на прес, яке вже було на каналі. Але я сподіваюсь, що ти будеш в захваті повторити його разом зі мною.

Коли: сьогодні о 19:30
Відео: https://www.youtube.com/watch?v=LUrfaAf8qq8

Підтримай коментарем і вподобайкою.