🧠 Темний шоколад справді покращує роботу мозку — довели японські вчені

Дослідники виявили, що вже через годину після споживання шоколаду поліпшується пам’ять і концентрація.

Усе завдяки флаванолам — антиоксидантам, які стимулюють вироблення норадреналіну.

Під час експерименту миші, які отримали шоколад, показали результат у тесті на пам’ять на 30% кращий, ніж контрольна група.

Тож шматочок темного шоколаду — це не зрада дієті, а турбота про мозок

Instagram | YouTube | Сайт | Написати нам