ТЕХНІКА ВІД ПАНІЧНИХ АТАК

https://www.youtube.com/live/qLOyVqk1RnM

◽️Дуже ефективна і проста техніка, яку я колись давним давно розробив для себе і яку я потім почав застосовувати впершу чергу в роботі з військовими для швидкої стабілізації стану. Результати показали неймовірну ефективність, тому я скидаю цю практику вам

◽️Якщо у вас пікові, шокові, критичні по інтенсивності стани, панічні атаки, то просто спробуйте зробити один з варіантів цієї техніки. Це така собі "швидка допомога" при тих станах, з якими ви відчуваєте що вже не можете справитись (при обстрілах наприклад). Всі деталі є в відео. Користуйтесь на здоровʼя!

❗️Нагадую, що в понеділок у нас починається БЕЗОПЛАТНИЙ ДВОТИЖНЕВИЙ МАРАФОН В ЗАКРИТІЙ ГРУПІ, на який я вас як завжди запрошую і буду чекати на килимку) Нас вже більше 1600 учасників, тому буде як мінімум цікаво. Ще можна встигнути застрибнути в останній вагон)

Всі деталі марафону нижче

https://t.me/yogapolice/1446