❤️‍🩹 Так Где Же Грань? Когда реакция становится проблемой - "Комплексом Жертвы"?

🍀 Вот тут важно. "Комплекс жертвы" (давай назовем это "застреванием в роли жертвы", так понятнее) – это когда человек даже после ухода из токсичной ситуации или при возможности ее изменить, продолжает:

✔️ Человек искренне верит, что он абсолютно беспомощен, и его спасение – только в руках других. Свои маленькие шаги к изменениям он не замечает или обесценивает.

✔️ Постоянно Жаловаться, но Ничего Не Менять: Человек детально рассказывает всем подряд, как ему плохо (начальник-свинья, муж-ленивец), сочувствующие кивают, дают советы... но ровно ничего в его жизни не меняется. Жалобы становятся способом привлечь внимание и оправдать бездействие.

💔 Да, токсичные люди виноваты в том, что тебе было плохо. Но "застревание" – это когда все неудачи в жизни (плохая погода, сломавшийся лифт, неудачная стрижка) – это "потому что мир против меня".

#саморазвитие
💫 Психоанализ | Скорая Помощь