2025-12-21 08:05:17
🫔Сирні міні-запіканки з сиром та овочами
📖Інгредієнти:
✅Сир — 200 г (2% або знежирений)
✅Твердий сир — 50 г (краще обирати з жирністю до 20%)
✅Помідор середнього розміру — 1 шт.
✅Болгарський перець невеликий — 1 шт.
✅Яйця — 2 шт.
✅Подрібнена зелень (петрушка, базилік) — 20 г
👩🍳Приготування:
🔹Сир розтерти з яйцями, додати дрібно нарізані кубиками помідор і перець, зелень та натертий на крупній тертці твердий сир.
🔹Викласти масу у форми для кексів (ідеально — силіконові), наповнюючи їх доверху.
🔹Поставити у розігріту до 200 °C духовку та запікати 20 хвилин до рум’яної скоринки. Дістати з духовки й дати трохи охолонути.
🔹Після охолодження серединка запіканок може трохи осісти — перед подачею можна покласти в центр 1 ч. л. йогурту або сметани та прикрасити подрібненою зеленню.
#закуски
Смачного! ❤️
🥘Смачна Тарілочка - переходь та готуй!
🧀 Підписатися 👉Навігація по каналу
📖Інгредієнти:
✅Сир — 200 г (2% або знежирений)
✅Твердий сир — 50 г (краще обирати з жирністю до 20%)
✅Помідор середнього розміру — 1 шт.
✅Болгарський перець невеликий — 1 шт.
✅Яйця — 2 шт.
✅Подрібнена зелень (петрушка, базилік) — 20 г
👩🍳Приготування:
🔹Сир розтерти з яйцями, додати дрібно нарізані кубиками помідор і перець, зелень та натертий на крупній тертці твердий сир.
🔹Викласти масу у форми для кексів (ідеально — силіконові), наповнюючи їх доверху.
🔹Поставити у розігріту до 200 °C духовку та запікати 20 хвилин до рум’яної скоринки. Дістати з духовки й дати трохи охолонути.
🔹Після охолодження серединка запіканок може трохи осісти — перед подачею можна покласти в центр 1 ч. л. йогурту або сметани та прикрасити подрібненою зеленню.
#закуски
Смачного! ❤️
🥘Смачна Тарілочка - переходь та готуй!
🧀 Підписатися 👉Навігація по каналу