Сьогодні в культурному хабі «Донеччина» відбулось тренування з фітнесу. Ми поєднали рух і усвідомлення тіла. Через плавні вправи, дихання та розтягнення вчилися слухати себе, знаходити баланс між розумом і тілом. 🌿🧘‍♀️
Захід проведено в рамках соціального проєкту Президента України «Активні парки-локації здорової України»