Субота 26.07 (13:00-15:00)

🎨 Тренінг з підвищення стресостійкості
Коли всередині буря — важливо знайти якір.

У цей непростий час, коли джерел напруги стає дедалі більше, ми часто не помічаємо, як емоційне перевантаження накопичується. І лише тоді, коли зникає сон, з’являється втома або дратівливість, ми починаємо шукати причину.

📍 На тренінгу ми будемо:
• досліджувати свій стан за допомогою системних розстановок,
• звертатися до підсвідомого через метафоричні асоціативні карти,
• розкривати внутрішні ресурси через правопівкульне малювання.

👩‍🏫 Ведуча:
Ірина Бондаренко — психолог, спеціалістка з системних і сімейних розстановок. Вміє тонко відчувати запити групи й дбайливо підтримати в кожному процесі.

Цей тренінг — можливість дати собі паузу, побачити ситуації під новим кутом і знайти способи бути стійкішим до зовнішніх викликів 💛

Реєстрація за посиланням:
https://docs.google.com/forms/d/1mwNt3CRGJo3wbfAVArf0wkOh0Ul-SykBr8SpOKRala4/edit