Способи залишатися в ресурсі:

🌸Добре висипайся
🌸Вибирай корисну їжу
🌸Читай книги
🌸Частіше гуляй
🌸Дозволь собі відпочинок
🌸Знайди свій вид активності
🌸Розвивайся у нових сферах
🌸Став цілі

НІЖНО | ПСИХОЛОГІЯ