news image
2025-10-31 12:04:45
🌱🍅🥒 Смузі "Тонка талія"

📖Інгредієнти:
✅йогурт грецький 300 мл
✅шпинат 300 г.
✅томати 2 шт.
✅перець болгарський 0.5 шт.
✅огірки 150 г.
✅вода 50 мл
✅сіль 0,5 ч.ложки
✅перець чорний мелений

👩‍🍳Приготування:
🔹Всі інгредієнти збити блендером, можна добавити пару кубиків льоду, до смаку. (воду можна брати мінеральну).
🔹Подавати з тостами або рисовими хлібцями.

#смузі_рецепти

🍏 PRO HEALTH🍏|підписатися Навігація по каналу

Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями
Читати в Telegram