Схуднення продовжує життя — дослідження фінських науковців

Вчені з Гельсінкі спостерігали за 23 тисячами людей віком 30–50 років протягом 35 років і дійшли чітких висновків:

▪️Зменшення ваги на 6,5% у середньому віці значно знижує ризик смерті від усіх причин.
▪️Також падають ризики інфаркту, інсульту, раку та навіть астми.
▪️Оптимальний індекс маси тіла — нижче 25.
#Новини
#Все_буде_Україна🇺🇦
@cool_medicine⚕️