Щоб визначити свій фінансовий сценарій, важливо відверто відповісти собі на такі питання:

1. У якому грошовому середовищі ви росли?
2. Як ваші батьки ставилися до грошей?
3. Які почуття викликають гроші?
4. Чому ви купуєте те, що купуєте?
5. На що ви витрачаєте зароблені гроші?
6. Якби у вас була чарівна паличка, що ви змінили б у своєму фінансовому становищі?
7. Що ви думаєте про гроші?


Наприклад, часто люди, які виросли в умовах фінансової нестабільності, відчувають тривогу з приводу грошей, і навіть маючи високі доходи, накопичують їх без реального розуміння своїх потреб та можливостей. Терапія допомагає переосмислити негативні фінансові патерни та замінити їх на здоровіші підходи до грошей — визначити, скільки потрібно заощаджувати для почуття безпеки, а скільки можна використати для свого задоволення.

Інша поширена ситуація — втрата контролю над фінансами після серйозних змін життя, наприклад, розлучення. Робота з терапевтом дозволяє узгодити витрати з цінностями, автоматизувати інвестиції та створити план фінансового зростання. Це допомагає не лише стабілізувати бюджет, а й звільнити енергію для нових можливостей, таких як найкраща робота чи заощадження на глобальні цілі, наприклад, купівлю житла.

#психологія_грошей

УУ