🎭 Що таке дисморфофобія та як прийняти власну зовнішність

Стан, у якому стурбованість певним «недоліком» тіла зростає до оглушливого гомону, витісняючи інші сутнісні голоси (любов, дружбу та поклик життя), називається дисморфофобією.

Людина нав’язливо фокусується на уявних або незначних «дефектах» зовнішності, відмовляється фотографуватись, пропускає або запізнюється на зустрічі через надмірну «підготовку», намагається всіляко маскувати свій «дефект» тощо.

📌 Читай матеріал від психологині Юлії Джежелій про причини цього розладу та доказові підходи до лікування.

Значна частка людей із дисморфофобією звертається до дерматології та пластичної хірургії. Водночас їх переважна більшість лишається незадоволеною, симптоми часто зміщуються на інші ділянки або посилюються. Тому так важливо робити психологічний скринінг й лікувати розлад передусім.

Матеріал створено у співпраці з Фундацією ЗМIN.

Бережи себе ❤️
Стань нашим патроном/кою