✨ Рубрика #Міфабоправда

❌ Міф – «Шлунок болить лише через їжу або інфекції».

✅ Правда – «Шлунок може реагувати на стрес!».

Існує 🔬 доведений патофізіологічний зв’язок між станом нервової системи та функціонуванням органів травлення. 😟 Психоемоційне напруження, тривалий стрес або тривожні розлади можуть спричиняти дисфункцію ШКТ, зокрема: гастроінтестинальні спазми, діарею, запори, диспепсію, а також розвиток синдрому подразненого кишківника (СПК).

Це зумовлено 🌀 взаємодією між центральною нервовою системою та ентеральною нервовою системою, яку часто називають 🧠 «другим мозком». Під впливом стресу активується вісцеральна чутливість, порушується моторика кишечника та змінюється склад кишкової мікробіоти.

📌 Управління рівнем стресу, 🧘‍♀️ психотерапія та когнітивно-поведінкові підходи можуть бути не менш ефективними, ніж 💊 медикаментозна терапія при лікуванні функціональних розладів ШКТ.

☺️ Не знали про це? Ставте 👍