РОБОТА, ЩО ВБИВАЄ: як досягти кар'єрного зростання без понаднормової роботи
#Science
У мозку існують структури, які регулюють емоції та виконавчі функції. Вони також відповідають за розв’язання завдань і робочу пам’ять. Згідно з даними журналу Occupational & Environmental Medicine саме ці структури найбільше страждають від ваших перевантажень. Якщо взяти прийнятий як соціальний стандарт п’ятиденний робочий тиждень, то протягом нього ми працюємо 40 годин. Що відбувається, коли людина проводить на роботі 52 години на тиждень і більше?

Читати українською: https://huxley.media/robota-shho-vbivaie-jak-dosjagti-kar-iernogo-zrostannja-bez-ponadnormovoi-roboti

Читать на русском: https://huxley.media/ru/rabota-kotoraja-ubivaet-kak-dostich-karernogo-rosta-bez-pererabotok

Read in English: https://huxley.media/en/work-that-kills-how-to-achieve-career-growth-without-overtime