📘 Рекомендую книгу „Ні про що не тривожтеся“

Якщо вам потрібно зупинити постійний хаос в голові та знайти внутрішній спокій.

Автор легко і чесно показує, як не злитись із шумом світу, як впоратись зі страхами та невизначеністю — і при цьому не втратити себе.

Ця книжка — як дзвінок з перспективою: вона дає практичні інструменти, щоб не піддаватися тривозі, бути тут і тепер і зберегти баланс навіть у кризові часи.

Підійде тим, хто втомився від емоційного хаосу, хто часто перегортає новини чи ночами думає «а що, якщо».

Instagram | YouTube | Сайт | Написати нам