"Глюкозна революція" Джессі Іншоспе 🇫🇷

Сторінок: 336
Гривень: 340 (400)
У продажу: з 1 лютого

Опис від видавнцтва (Урбіно):
Більшість з нас зазнають різких стрибків глюкози — і навіть не підозрюють про це. Наслідки? Надмірна вага, постійно кортить солодкого, хронічна втома і так далі.
В книзі пояснено передові наукові відкриття й поради, як уникати стрибків глюкози, не вдаючись при цьому до радикальних змін. Описані в цій книжці десять простих порад вимагають невеликих коректив у харчуванні й змінили на краще життя та здоров’я мільйонів людей.

● М'яка обкладинка