😰Пийте два літри води на день — і вам доведеться пересаджувати нирки. Пропалюйте шлунок зранку водичкою з лимоном. І робіть 10 000 кроків на день, щоб вбити суглоби.

Прокиньтеся: нас щодня напихають смертельно небезпечними порадами про харчування, спорт і ЗОЖ. Що в підсумку? Роками не вдається схуднути, з’являються нові хронічні болячки, а тіло без енергії і постійно щось болить.Що робити ?

Якщо хочете знати, як реально повернути собі здоров’я, почуватися на 20 і перемогти старіння — почитайте канал «Живи Здоровим», де збирають тільки перевірені наукою практики та лайфхаки.

🔘Які копійчані продукти відновлять зір,
🔘 який вітамін спалює до 2 кілограмів на день
🔘які домашні вправи знімають стрес краще, ніж антидепресанти— там є все.
Підписуйтесь — і вже за тиждень ви здивуєтеся, на що здатне ваше тіло: https://t.me/+IokXzyhAXKZjMTMy