Питання для саморефлексії
#ефективність #поради

Іноді найкоротший шлях до самопізнання — це правильні запитання. Вони допомагають заглянути всередину себе, зрозуміти свої пріоритети, емоції та реакції на життя.

📌Що я роблю щодня, що дійсно наближає мене до моїх цілей?
Рефлексія про щоденні звички допомагає зрозуміти, що працює, а що просто забирає час.

📌Які емоції найчастіше мене тримають у спокої, а які — блокують?
Усвідомлення власних емоцій допомагає краще керувати стресом і приймати свідомі рішення.

📌Що я можу змінити вже сьогодні, щоб стати кращою версією себе?
Маленькі кроки щодня створюють великі зміни в довгостроковій перспективі.

📌Чого я боюсь і чому цей страх керує моїми рішеннями?
Страх часто визначає наші дії більше, ніж ми усвідомлюємо. Його розпізнавання — перший крок до свободи.

📌Що приносить мені енергію та натхнення, а що — забирає сили?
Усвідомлене розподілення ресурсів допомагає зберігати баланс між роботою, навчанням та відпочинком.

Безкоштовне навчання | Стажування