Прийшла осінь і разом з нею нова хвиля простудних захворювань 🍂

РЕКОМЕНДАЦІЇ ПРИ ГРВІ
Індраніли прабху:

1. Класика - мед з куркумою - 1:1 Розсмоктувати по 1 ч. л. 5-6 разів на день, 3-4 дні.

2. У ніс добре капати 3-4 рази на день водний розчин прополісу, 3-4 дні.

3. Настій 600 мл: шавлія 1 ст. л., звіробій 2 ч. л., деревій 1 ст. л. Пити протягом дня.

4. Суворо обмежити слизоутворюючі продукти (молочні, борошняні, банани, виноград, горіхи). Прийом їжі суворо по голоду, краще гарячі, легкі супи. З фруктів краще груші або яблука.

5. Місцево на горло добре наносити прополісну мазь.

6. Максимально дотримуватися режиму.