2025-12-17 22:04:10
🚀Правила ефективної продуктивності. Частина 3
1️⃣2️⃣ Спочатку приступайте до завдання, яке подобається найменше
Захочеться швидко його виконати, щоб зайнятися чимось цікавішим.
1️⃣3️⃣ За можливістю делегуйте неважливі завдання
Вивільнений час використовуйте для важливих цілей.
1️⃣4️⃣ Розбийте завдання на невеликі шматочки
Працюйте доти, доки не закінчите одне підзавдання.
1️⃣5️⃣ Уникайте перевантаженості
До списку поточних завдань не включайте більше 2-3 пунктів.
1️⃣6️⃣ Іноді виконання завдання займає менше 5 хвилин
Виконайте його прямо зараз.
1️⃣7️⃣ Працюйте там, де вам найкомфортніше
Але не обмежуйтесь одним місцем.
1️⃣8️⃣ Працюйте відрізками по 25 хвилин з 5-хвилинною перервою
Для більшої ефективності використовуйте таймер.
1️⃣9️⃣ Щільно снідайте
Це наповнить вас енергією і зробить продуктивнішим протягом усього дня.
2️⃣0️⃣ Прокидайтеся раніше
Тут все просто. Хто перший встав - того і капці😉
Приєднуйся👉Психологія Достатку
1️⃣2️⃣ Спочатку приступайте до завдання, яке подобається найменше
Захочеться швидко його виконати, щоб зайнятися чимось цікавішим.
1️⃣3️⃣ За можливістю делегуйте неважливі завдання
Вивільнений час використовуйте для важливих цілей.
1️⃣4️⃣ Розбийте завдання на невеликі шматочки
Працюйте доти, доки не закінчите одне підзавдання.
1️⃣5️⃣ Уникайте перевантаженості
До списку поточних завдань не включайте більше 2-3 пунктів.
1️⃣6️⃣ Іноді виконання завдання займає менше 5 хвилин
Виконайте його прямо зараз.
1️⃣7️⃣ Працюйте там, де вам найкомфортніше
Але не обмежуйтесь одним місцем.
1️⃣8️⃣ Працюйте відрізками по 25 хвилин з 5-хвилинною перервою
Для більшої ефективності використовуйте таймер.
1️⃣9️⃣ Щільно снідайте
Це наповнить вас енергією і зробить продуктивнішим протягом усього дня.
2️⃣0️⃣ Прокидайтеся раніше
Тут все просто. Хто перший встав - того і капці😉
Приєднуйся👉Психологія Достатку