🍴 Пізній сніданок може скоротити життя

Гарвардські вчені з’ясували: кожна година затримки зі сніданком підвищує ризик ранньої смерті на ⁠⁠8–11%.

Але рання каша не гарантує довголіття — радше проблеми зі здоров’ям змушують людей зміщувати графік харчування.

✍️ follow: тг • інст • фб • ютуб • вайбер