✨ Підсумки 2025 та планування 2026: воркшоп-зустріч для рефлексії та усвідомленості

Як знайти час зупинитися серед хаосу? Як побачити свої досягнення і прогрес навіть у найважчі часи? Як не просто пережити рік, а усвідомити його цінність?

☘️ На воркшоп-зустрічі ми:
- Рефлексуватимемо над цікавими, креативними питаннями про рік, що минає
- Виконаємо практичні психологічні вправи та техніки для усвідомлення прогресу
- Подумаємо над тим, чого навчилися та що хочемо вдосконалити
- Сформулюємо особисті цілі на 2026 рік
- Створимо простір тепла, підтримки та усвідомленості

Це буде час для себе, який ви точно проведете з користю, час, після якого стане світліше, ясніше та спокійніше. Візьмемо ці відчуття у наступний рік.

📅 18 грудня (четвер)
🕠 17:30 - 19:00

➡️ Реєстрація

👩‍⚕️ Ведуча: Ганна Набільська - акредитована когнітивно-поведінкова психотерапевтка (PGDip, BABCP), психологиня (МА). Контакти психологині.

Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚

Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Житло|Робота| Бізнес| Підтримати нас| Дисклеймер