✨✨✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨✨ ✨

✨підготуватися до завтрашнього дня, щоб не проводити ранок поспіхом.
✨розслабитися (посидіти в тиші, побути наодинці із собою, помедитувати).
✨поміркувати про прожитий день (згадати хороше і подякувати за це, подумати, чи все ви встигли зробити, що планували, що забирало енергію у вас сьогодні).
✨зайнятися улюбленим хобі, яке заспокоює (малювання, пазли, почитати щось корисне чи позитивне. ін.).
✨приділити час догляду за собою (теплий душ або ванна з піною, маска для обличчя, зволожуючі креми для обличчя та тіла тощо)

Краща версія себе ❤️