♨️ Перестаньте сравнивать себя с другими).

👀 Сравниваете ли вы свою внешность с людьми, на которых подписаны в Instagram? Или, может быть, сравниваете свою зарплату с заработком друга. Теория социального сравнения утверждает, что сравнения естественны. Но вряд ли они помогут повысить вашу уверенность в себе. Возможно, даже обратный эффект.

"Сравнивая себя с другими, люди испытывают зависть. И чем сильнее зависть, тем хуже они к себе относятся."

Напомните себе, что это бесполезно! Каждый бежит по своей собственной дистанции, и жизнь — это не соревнование.

#развитие_личности
💫 Психоанализ | Каждый День