Ознаки залежності від схвалення
✔️Постійна потреба в похвалі та підтвердженні ззовні.
✔️Страх зробити щось «не так» і бути осудженим.
✔️Надмірне вибачення навіть без провини.
✔️Залежність настрою від реакції інших.
✔️Уміння пристосовуватись, але не відстоювати себе.
✔️Труднощі з прийняттям власних рішень без чужої думки.
✔️Відчуття провини, коли комусь не догодив.
✔️Звичка порівнювати себе з іншими.
✔️Уникання конфліктів будь-якою ціною.
✔️Втрата власних бажань на користь чужих очікувань.
✔️Надмірна увага до оцінок, «лайків», вражень.
✔️Внутрішня тривога, коли тебе не помічають.
✔️Зміна поведінки залежно від оточення.
✔️Демонстративність у соцмережах.
✔️Нав’язливе прагнення змінити зовнішність.
✔️Нездатність прийняти себе без фільтрів і доповнень.
✔️Ненаситне прагнення до нових сертифікатів, курсів, дипломів — як спроба довести власну цінність.
✔️«Вічний студент» — коли навчання перетворюється на втечу від дії, бо страшно виявитися «недостатньо готовим».

🦋Артлайф