Новий рік приніс із собою не тільки морози, а й «сюрпризи» з Космосу. Пік геоматнітної активності припаде на середину місяця, тож ловіть попередній графік, щоб знати, в які дні слід бути особливо обережними та уважними до свого організму 🤗

Календар магнітних бур на січень 2026 року:

🟠 1 січня — помірна буря з K-індексом 4

🟠 2 січня — помірна буря з K-індексом 4

🟡 3 січня — слабка буря з K-індексом 3

🟠 9 січня — помірна буря з K-індексом 4

🟠 10 січня — помірна буря з K-індексом 4

🟠 12 січня — помірна буря з K-індексом 4

🔴 13 січня — сильна буря з K-індексом 5

🔴 14 січня — сильна буря з K-індексом 5

🔴 17 січня — сильна буря з K-індексом 5

🔴 18 січня — сильна буря з K-індексом 5

🔴 19 січня — сильна буря з K-індексом 5

🔴 20 січня — сильна буря з K-індексом 5

🟡 21 січня — слабка буря з K-індексом 3

🟡 22 січня — слабка буря з K-індексом 3

🟡 27 січня — слабка буря з K-індексом 3

🟠 28 січня — помірна буря з K-індексом 4

29 січня — сильна буря з K-індексом 5

🟡 30 січня — слабка буря з K-індексом 3

🟡 31 січня — слабка буря з K-індексом 3

Нагадуємо, що до групи ризику належать літні люди, метеочутливі підлітки, а також люди з проблемами серцево-судинної системи,
гіпертонією, перенесеним інфарктом або інсультом, мігренню, неврологічними розладами.

Чого не можна робити під час магнітних бур?

❌ Відкладіть важливі справи, які потребують максимальної концентрації, напруження чи фізичної витривалості.

❌ Уникайте перевантажень як фізичних, так і емоційних.

❌ Відмовтеся від алкоголю і зведіть до мінімуму інші стимулятори.

❌ Не переїдайте і не зловживайте важкою їжею.

❌ Обмежте сіль, якщо маєте схильність до гіпертонії.

❌ Мінімізуйте ризики, пов'язані з водінням.

❌ Бажано не переохолоджуватися і не піддавати себе різким контрастам температур.


Бережіть себе, а ми завжди поруч, коли потрібні ♥️