Несладкий чай может способствовать увеличению продолжительности жизни приблизительно на 20%

Это связано с тем, что сахар, добавляемый в чай, уничтожает все его полезные свойства и отрицательно сказывается на здоровье.

Употребление 3-4 чашек несладкого чая в день связано с заметным снижением рисков, связанных с серьезными заболеваниями. В частности, риск смертности от рака уменьшается на 14%, а риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — на 27%. Эти цифры свидетельствуют о том, что несладкий чай обладает значительными защитными эффектами для здоровья.

💊 Живи здорово