Не ігноруйте відпочинок

📌 Якщо ви виснажені та втомлені, ваша продуктивність і концентрація сильно страждатимуть.

📌 Виконуючи завдання на «автопілоті» у стані втоми, ви ризикуєте зробити більше помилок і не завершити все, що планували. Регулярний відпочинок допомагає підтримувати енергію та ефективність.

📌 Робота не зникне, якщо ви трохи відкладете її. Навпаки — після паузи ви зможете повернутися до справ із відновленими силами.

НІЖНО | ПСИХОЛОГІЯ