🍊Не больше 3-4 мандаринов можно есть в сутки, – врачи.

У витамина C есть суточная норма, и её превышение может навредить организму. Его избыток нередко приводит к раздражению слизистой и симптомам, похожим на ринит.

Кроме того, переизбыток мандаринов может спровоцировать изжогу, обострение гастрита и даже язвенную болезнь🙉

➡️ ПОДПИСАТЬСЯ
Присылайте контент в анонимный бот➡️ @Obstanovka_kyiv_bot ⬅️