НАЙКРАЩА ЇЖА ДЛЯ ПОХУДАННЯ

Якщо "цю їжу" добавити в прийом їжі, кількість спожитих калорій знижується.
Чим більше ти їси "цієї їжі" — тим менше споживаєш калорій.
"Ця їжа" найситніша з відомої людству.
Я не бачив жодного дослідження, в якому був би хоч натяк на негативний вплив "цієї їжі" на фігуру чи здоровля...

Ти заінтригований, підпищик? 😏 Зараз я тебе розчарую, бо "ця їжа" — це овочі. А ти шо думав, я про шоколадки говорю? Смішний ти, підпищик.

Ти розчарований, бо овочі тобі не особливо смакують, як і мені, моїй жінці, моєму сусіду праворуч, сусіду ліворуч, і будь-кому іншому. Благаю, не кажи, що любиш Грецький салат чи Цезар. Я тобі кажу про смакові властивості овочів, а не страв, де овочі плавають в олії чи майонезі. І я не маю на увазі, що овочі гидкі на смак. Зовсім ні, просто їм вкрай важко конкурувати з енергетично щільною їжею, як от білий хліб, сири, солодощі, картопля фрі чи катлєти.

продовження…👇