🟠Навичка говорити «дякую» — як подяка впливає на мотивацію та ставлення до себе
#ефективність #поради

Ми звикли думати, що «дякую» — це всього лише ввічливість. Але насправді за цим словом ховається величезна сила. Подяка впливає не лише на те, як нас сприймають інші, а й на наше внутрішнє відчуття власної цінності та здатність рухатися вперед.

Коли ми дякуємо іншим, ми визнаємо їхній внесок у наше життя. Це створює теплий зв’язок, підсилює довіру та робить відносини глибшими. Але ще важливіше — вміти дякувати собі. Усвідомлювати свої маленькі кроки, перемоги та навіть спроби, які не завжди завершуються успіхом. Така внутрішня подяка змінює ставлення до себе: замість суворої критики з’являється підтримка, яка й дає сили рухатися далі.

Подяка також напряму впливає на мотивацію. Людина, яка бачить і цінує навіть дрібні досягнення, відчуває більше сенсу у своїх діях і швидше знаходить енергію для нових звершень. Це наче внутрішній ресурс, який живить і не дозволяє зупинятися.

Говорити «дякую» — означає визнавати важливість кожного кроку, як свого, так і чужого. Це проста звичка, яка робить життя світлішим і допомагає рухатися до великих цілей без виснаження.

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування