Наші ночі бувають тривожними. А вранці потрібно зібрати себе і починати свій день. Як це зробити? Звісно, найкраще почати свій день з медитації, і тоді тривоги як не було. Медитація дозволяє відрегулювати реакцію організму на стрес на дуже тонкому рівні і залишатися спокійними, врівноваженими і продуктивними, навіть коли зовнішні фактори проти нас.

Приєднуйтеся до нашого онлайн заняття сьогодні о 20:00, і ми спробуємо пояснити, чому одні люди спокійно сплять усю ніч, не реагуючи навіть на сигнали повітряної тривоги, а інші мучаться від безсоння, а то й панічних атак. Від стану якого енергетичного центру це залежить і як його укріпити?

Ми будемо безмежно раді поділитися цими знаннями 🥰

Запис:
https://youtube.com/live/ooQMvGP8yTo