❤️ Нагадування для твоєї психіки

Іноді ми так женемося за результатами, що забуваємо про головне — себе. Відпочинок не забирає час, він повертає енергію і робить тебе ефективнішою, а не слабшою.

Це нормально сумувати за людьми, з якими ти більше не пов’язана. Почуття не означають крок назад — вони означають, що ти жива. І пам’ятай: твоє психічне здоров’я важливіше, ніж ідеально виконаний список справ.

Погані дні не роблять тебе невдахою — вони частина шляху. А недоліки не псують тебе, вони нагадують, що ти людина, а не робот. Бережи себе

НІЖНО | ПСИХОЛОГІЯ