НАБІР В НОВУ ЗАКРИТУ ГРУПУ

З понеділка починаємо активно працювати над собою в новій закритій двотижневій групі. Давно їх не було і мені є що вам показати

- 19 коротких і простих онлайн тренувань початкового рівня (пн-пт 8.00 і 19.30). Підійде абсолютно всім, навіть якщо ви ніколи не займались. Заняття 15-35 хвилин + записи кожної практики. Дуже гнучка і відпрацьована на тисячах людей система тренувань, яка допоможе вам швидко привести стан свого тіла і психіки в норму

- 1 онлайн інтенсив початкового рівня (субота 8.00). Заняття 50-70 хвилин

- 1 окремий запис короткого тренування підвищенного рівня складності для регулярного відпрацювання (кому мало початкового)

- 2 онлайн трансляції з детальними розборами вправ і технік і ваших питань по практиці (середа 21.00) + доступ до записів минулих розборів

- Запис комплексу від панічних атак, "розумної розминки", комплексу по самомасажу і дихальної гімнастики

- Оновлена і доповнена йога-вікіпедія з величезною кількістю теоретичних матеріалів для вивчення (ціла методичка по роботі з тілом-диханням-увагою, розбори вправ, відео курс по руху і диханню, розбір базових питань по практиці). Матеріалу для вивчення на місяці

- Постійний зворотній звʼязок і індивідуальна корекція вашої практики в чаті

Сотні людей вже отримали неймовірні результати і так само зможете і ви. Просто спробуйте. Формат неймовірно гнучкий і кожен учасник зможе налаштувати практику під себе. Якщо не зможе, я допоможу) Ну і ціна за такую кількість матеріалу як завжди непристойно смішна-1000 гривень

Реквізити для оплати в першому коментарі до цього допису