На прохання знайомої вчительки я швидко писала практику для дітей, учнів 7 класу, що були в укритті. В класі багато новеньких. Вчителька проводила урок, хотіла дати творче завдання з письма.

Потрібна була вправа, яка б допомогла стабілізуватись, знайомитись, зняти страх «порожнього листа».

Я запропонула практику спочатку невербальну, уявити своє ім’я, як візерунок. Намалювати цей візерунок в зошитіі.

Він може бути намальованим лініями, квітами, будь-якими фігурками.
А потім за бажанням потрібно розповісти про нього.
Наприклад: Я Світлана, моє ім’я – візерунок, де сплетено багато ліній. Іноді лінії в візерунку нагадують сердечка, але в ньому є і багато гострих кутів…

Не обов’язково вголос розповідати про свій малюнок. Будь-який малюнок правильний.
І якщо раптом хтось не любить своє ім’я, можна просто намалювати візерунок, але «про себе».

Така практика для дорослих може стати рефлексивною.

Яким може бути візерунок вашого імені?

Доброї і безпечної нам ночі
❤️
#роздуми
@stijkist Світлана Ройз