👩 Мой друг перестал со мной разговаривать. Что мне делать?

Когда другой человек решает исключить нас из своей жизни, мы можем испытывать глубокое горе, поскольку это несет в себе болезненное послание о том, что без нас ему живется лучше.

👀 Когда отношения заканчиваются, мы теряем другого человека, и это может повлиять на наше восприятие самих себя!

В условиях горя мы склонны преувеличивать и избирательно вспоминать хорошие стороны отношений, а также винить себя в их разрыве, размышляя о том, что мы могли бы сделать иначе, если бы знали лучше.

👥 Это может привести к чувству вины и стремлению исправить ущерб любой ценой!


Для разрыва отношений может быть достаточно одного человека, но для их развития нужны двое. Если другая сторона не желает поддерживать контакт, в какой-то момент важно принять реальность, с которой мы столкнулись, и отказаться от ожиданий, чтобы воссоздать прошлое.

#развитие_личности
💫 Психоанализ | Каждый День