Моя рутина - це не обов’язки, а крихітні ритуали турботи про себе. Я даю собі час, навіть коли поспішаю. І моє тіло відповідає вдячністю. Кожен ковток кави нагадує мені, що я можу сама створити собі настрій. Я починаю день із наміру, а не хаосу.

Афірмації SparkLight| Мотивація