Міжнародний день фізкультури і спорту

Міжнародний день фізкультури і спорту — це привід зупинитися та чесно запитати себе: скільки руху в моєму дні? Та пригадати концепцію Smartass, у якій тіло — це не об'єкт досягнень, а опора для життя, у якому важливо мати стійкість, енергію і внутрішній баланс.

13 вересня у всіх клубах Києва на тебе чекають спешл-тренування, розіграш подарунків під час занять.

Фітнес — це не спорт для професіоналів. Це профілактика, що знижує ризик хронічних хвороб, додає сил, покращує сон і настрій. ВООЗ підтверджує: 150 хвилин активності на тиждень здатні продовжити життя.

Шукай спешл у розкладі свого клубу та обирай те, що підходить саме тобі. Welcome to the top league! 🤩🖤