МЕНЮ ДЛЯ ВЕЧЕРІ
Літо, свіжі овочі та трохи спеки — для цього варіанту все придумав за вас, вам лише приготувати😅😅

1. Рулетики з баклажанів з сиром — закуска, на якій ви можете і зупинитись))

2. Салат з огірків та м'яти — поєднання мегалегке

3. Оладки з кабачків з йогуртовим соусом як класика літа

або мітболи з телятини у вершковому соусі, якщо кабачки набридли☺️☺️

4. Слойки з вишнями на основі готового тіста, щоб максимально ізі

Чим не ідеально, правда?
Список ідей, який ви можете розділити і на декілька вечерь, цьом❤️❤️

✅дізнайтесь свою норму білка на день
📍Гастровсесвіт Клопотенка