MEDICINE & SCIENCE NEWS
BMJ Open, 2023

🔹 Чи може гігієна сну полегшити хронічний біль?

Огляд вивчає шість популярних стратегій, від фізичних вправ до створення ідеального середовища для сну, але ефективність у пацієнтів із болем лишається суперечливою. Вирішальними можуть бути індивідуальний підхід та правильний час. Деякі методи обнадіюють!

👉 Читайте більше за посиланням