Людина зазвичай орієнтується на відчуття:
😰 «Здається, я втомився»
🪫«Сьогодні якось немає енергії»

Але цікаво, що організм «знає» це раніше, ніж ми самі це помічаємо.

📱 Вимірювання стану організму — новий інструмент в Helsi, що допомагає зрозуміти, як наше тіло реагує на стрес, відпочинок і навантаження.

Чули про таке?
Спробуйте виміряти прямо зараз ☝🏼 https://links.helsi.me/StateOfOrganism