Любі 🩵
Класична підбірка вправ на прес вже чекає на вас!

Прес раз
Прес два
Прес три
Прес чотири
Прес пʼять
Прес шість
Прес сім
Прес вісім
Прес девʼять
Прес десять

І жодних пауз між вправами, памʼятаєте? 😉